Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
69 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2850 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 169.22g | Carbs: 345.31g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Белый Город Молоко 2,5%, Восход Булочка Утренняя, Laime Пармезан 38%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Апельсин, Груша. Lunch: B&B Карамель Пчёлка Ball, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кинто Кебаб Салат, Слобода Масло Подсолнечное, Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bottega Del Sole Макароны, Рыбный Год Филе Минтая. Dinner: Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Вкуснотеево Кефир 1%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Голубика, Творог 5%. Snacks/Other: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Оладьи. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|