clgaiao's Journal, 02 Apr 22


View Diet Calendar, 02 April 2022:
1348 kcal Fat: 39.39g | Prot: 66.21g | Carbs: 193.94g.   Breakfast: Pão Multi-Cereais, Compota (Todos os Sabores), Paiva Queijo Amanteigado de Lamego, Pão de Mistura, Adoçantes, Manteiga, Café Expresso. Lunch: Sumo de Laranja Natural, Continente Salada Camponesa, Batatas Fritas sem Gordura, Ovo Escalfado, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Pão Multi-Cereais Torrado. Afternoon Tea: Pingo Doce Pastel de Nata, Café. Dinner: Cebolas Maduras Cozidas, Aldi Salada Camponesa, Continente Posta de Pescada do Chile, Açorda de alho. more...
260 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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