Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
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118.3 kg
Lost so far: 51.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2146 kcal
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Fat: 138.27g | Prot: 62.33g | Carbs: 167.34g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Fargo Pan de Salvado, CasanCrem CasanCrem Clásico. Lunch: Aceite de Oliva, Empanada de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: Aceite de Oliva, Pizza de Queso, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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