Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 74.16g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация с Крем-Соусом с Копченым Лососем, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Батон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица Вареная, Салат с Курицей. Dinner: Салат с Курицей, Банан. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гелена Дамарацкая's Weight History
|