Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 107.35g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Селедка под Шубой (без Яблока), Barilla Макароны Варёные!!!, Гуляш из Говядины. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Банан, Choridos Джерки из Курицы, Дикси Рис Пропаренный, РИФ Филе-Квадратик из Минтая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|