Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 83.20g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду Кофе с Кардамоном, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриное Филе Вареное. Dinner: Эконива Сыр Щучанский, Суши Весла Ролл Овощной . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|