Ужин в 17.55 на 381 ккал.Творожные кексы с бананом и экспонента.Вес порции 420гр.За день КБЖУ-1460/113/62/115
|
1460 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 112.87g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Рогачев Творог 6%, Савинов Конфета Хит Кокос. Lunch: Савинов Конфета Хит Кокос, Петруха Рулет Праздничный, Гречка Отварная, Уксус (Яблочный), Golden Масло Подсолнечное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovskaja tanja's Weight History
|