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Mi cena de ayer, lasaña de calabacin con pavo y queso acompañado de una hamburguesa de pollo a la plancha
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1546 kcal
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Fat: 45.98g | Prot: 85.95g | Carbs: 212.88g.
Breakfast: Galletas de Avena, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Untar Light, Tostadas de Pan de Centeno, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Entrepinares Queso Semicurado, Pan Integral, Lidl Rulo de Cabra , Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Tomates Cherry, Mercadona Espinacas Lavadas, Cogollos. Dinner: Brotes de Soja, Lidl Rulo de Cabra , Tomates Cherry, Surimi, Cogollos, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado San Jacobos. Snacks/Other: Galletas de Avena, Hacendado Cola de Caballo, Banano. more...
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2108 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 12 minutes, Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Elliptical - 10 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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LydiaG81's Weight History
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