Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 125.83g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Перекресток Авокадо, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Сахар, Кофе, Творожная Запеканка, Шашлык Куриный, ВкусВилл Перловка с Грибами . Dinner: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|