Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 93.15g | Prot: 83.85g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Оладьи на Кефире, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Alpen Gold Maxfun Зимний Ягодный Микс, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|