Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
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80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2224 kcal
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Fat: 99.25g | Prot: 163.54g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Sibamba Noci Sgusciate, Conad Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Le Naturelle Uova Grandi, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero. Dinner: Parma Mio Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Grande Impero Pane di Grano Duro, Le Naturelle Uova Grandi. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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