Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 94.59g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Metro Chef Блинчики с Клубникой. Lunch: Сливочное Масло, Перекресток Печень Индейки. Dinner: Lenesa_Sport Блины Белковые, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Батон, Сыр Тильзитер, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda240's Weight History
|