|
|
2228 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 97.36g | Carbs: 232.32g.
Breakfast: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Перекресток Авокадо , Курскхлеб Хлеб Дарницкий, Перекресток Сыр Тильзит. Lunch: Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Черкизовский Сальчичон, Каждый День Блины, Кофемания Манго Смузи Фо Фа. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Знаменский Ветчинный Дом Хлеб Печеночный. more...
|
|
2015 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmary99's Weight History
|