ellanf's Journal, 28 Mar 22

makan sianh kenyang polll
bibimbap

View Diet Calendar, 28 March 2022:
1133 kcal Fat: 32.01g | Prot: 90.03g | Carbs: 123.03g.   Lunch: Saori Saos Tiram, Kelor, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Kikkoman Gochujang, Kecambah, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bengkoang. Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Fortune Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Putih, Saori Saus Teriyaki, Terung, Tahu. Snacks/Other: Arnott's Good Time, Puro WPRO Whey Protein. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
bumbunya pake saos apa ka? 
29 Mar 22 by member: siska_w
Gochujang kikkoman 
29 Mar 22 by member: ellanf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ellanf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.