Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2014
|
70.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2014:
|
1414 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 69.75g | Carbs: 195.03g.
Breakfast: Варенье, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Vici Сельдь Филе в Масле, Суп Грибной, Хлеб Черный. Dinner: Куриные Голени, Prime Star Гречка с Грибами. Snacks/Other: Хурма, Мандарины, Банан, Варенье, Простоквашино Зернистый Творог, Печенья, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapfir58's Weight History
|