Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 42.81g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Самбери Шаурма Диетическая, Милка Фундук, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Lunch: Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Dinner: Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аза Гаунова's Weight History
|