Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 76.50g | Carbs: 140.82g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Зефир, Свежие Новости Молоко 2,8%, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Жареный Картофель, С.Пудовъ Мука Льняная, Яйцо. Dinner: Запечённая Утка. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Аджика, Красное Яблоко, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|