|
8.30. Завтрак 214 кк - чай со сливками и батончик. Ждем калорийного обеда))))
|
1250 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 49.95g | Carbs: 32.01g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Окей Сливки 20% Питьевые, Чай. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Valio Сливочный Сыр, Окей Сливки 20% Питьевые, Чай, Магнит Апельсин, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Мистер Салат Морковь по-Корейски в Майонезном Маринаде, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: Окей Сливки 20% Питьевые, Цикорий, Окей Сливки 20% Питьевые, Цикорий. more...
|
|
 Comments
а почему такой скудный завтрак?
26 Mar 22 by member: NataSkally
|
Всем привет! Я тут новенькая. Объясните мне, вот этот призыв вступить в команду, и всегда разные номера телефонов. В, чем фишка? Не понимаю
26 Mar 22 by member: Arina22.07
|
Сейчас эти батончики так взлетели в цене 😂
26 Mar 22 by member: Elmiraslim
|
Arina, это спам боты. Записываешься к ним в чат, а там продажа какой-нибудь байды для похудения
26 Mar 22 by member: RinaRinska
|
NataSkally, у меня один калорийный приём пищи в день, сегодня это обед, будет около 1000 кк, а все остальное - низкокалорийные и желательно безуглеводные перекусы.
26 Mar 22 by member: АнаДиего
|
Elmiraslim, да? Я еще не видела новый цены. Я обычно оптом покупаю, у меня штук 50 ещё есть )))))
26 Mar 22 by member: АнаДиего
|
Arina22.07, да, Рина правильно объяснила, просто не обращайте на них внимания. В этих сайтах просто продают ненужную ерунду для худеющих.
26 Mar 22 by member: АнаДиего
|
26 Mar 22 by member: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|