Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 69.07g | Carbs: 15.82g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Ко тлеты свино-гов в духовке, Яйцо Всмятку. Lunch: Пятерочка Холодец, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Яйцо. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|