Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 21.01g | Carbs: 115.25g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Дымка Печенье Юбилейная Песенка, Вареное Яйцо, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Other: Лента Финики Целые с Косточкой, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|