|
24 марта взвешивание 92, 3 показали весы
|
92 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 131.39g | Prot: 94.27g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Зефир в Шоколаде, Банан, Жареное Яйцо. Lunch: Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Dinner: Яблоко, Равис Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Привет Сок Персик Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadik_Davletshin's Weight History
|