Pos Treino - pao integral + ovo + queijo
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1180 kcal
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Fat: 56.58g | Prot: 102.96g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Ovo, Scala Queijo Prato, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Abacate. Lunch: Caponata, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado. Dinner: Maçãs Gala, Sadia Frango a Passarinho Temperado, Tirolez Creme de Ricota Light, Cenouras. Snacks/Other: Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Branco. more...
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