|
Herkese selamlar aksam yemeğim 17 dakika koşu bandı 15 dakika bisiklet bacak ve kol çalışıldı ✅💕
|
572 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 24.49g | Carbs: 50.00g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kepekli Ekmek, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Dinner: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mekselinatuana's Weight History
|