FeelT's Journal, 22 Mar 22

Вот такой вот калорийный обед после работы...снова на ходу.
А есть тут ещё такие же,кто вечно на бегу?

View Diet Calendar, 22 March 2022:
1531 kcal Fat: 36.18g | Prot: 29.50g | Carbs: 281.37g.   Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Каждый День Лаваш. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Сушеное Манго. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Чай с Сахаром. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Не, я больше за сесть-поесть-повтыкать, потом уже бежать) Раз уж калории поступают - пусть отрабатывают 
22 Mar 22 by member: AntonMorozenko
AntonMorizenko и это правильный подход.. надо тоже эту суету сует умерить..) 
22 Mar 22 by member: FeelT
Даже в зумах на бегу, в машине, в аэропорту 😂 
22 Mar 22 by member: oksana1sha
ну симпатично и вкусно, наверное, но с точки зрения физиологии в перспективе не очень. 
22 Mar 22 by member: sh_std
🍈🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
22 Mar 22 by member: hyryijvvg
У меня одна работа сидячая, одна нет))) На работу/с работы пешком, дите с тренировок тоже я забираю пешком, ну и зал после двух работ)) Это как?))) У меня ощущение, что на бегу))) Сидячая в снабжении, поэтому ощущение, что тоже на бегу))) 
22 Mar 22 by member: КатеринаСи
+1 
22 Mar 22 by member: Zoё
Похоже на сушёный фрукт 🥴 
23 Mar 22 by member: squarqu
Да, это сушёный манго. 
23 Mar 22 by member: FeelT
КатеринаСи , да вы женщина-ракета!)) 🔥🔥🔥 
23 Mar 22 by member: FeelT
В общем, все немного на бегу🙈 только кто-то более ответственно, кто-то нет😬🤭 
23 Mar 22 by member: FeelT
FeelT, ох боюсь это называется по другому 😂 но в целом да, я за движуху 😉эт я мало хожу , была работа до неё/ с неё 12 км и в обед 5 км гуляла, как раз ИГ тогда практиковала))) 
23 Mar 22 by member: КатеринаСи
Подпишемся взаимно ? )я тоже с 71 худею до 65 мой рост 165 
24 Mar 22 by member: Milana_24.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FeelT's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.