Вот такой вот калорийный обед после работы...снова на ходу. А есть тут ещё такие же,кто вечно на бегу?
|
1531 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 29.50g | Carbs: 281.37g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Каждый День Лаваш. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Сушеное Манго. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Чай с Сахаром. more...
|
|
Comments
Не, я больше за сесть-поесть-повтыкать, потом уже бежать)
Раз уж калории поступают - пусть отрабатывают
22 Mar 22 by member: AntonMorozenko
|
AntonMorizenko и это правильный подход.. надо тоже эту суету сует умерить..)
22 Mar 22 by member: FeelT
|
Даже в зумах на бегу, в машине, в аэропорту 😂
22 Mar 22 by member: oksana1sha
|
ну симпатично и вкусно, наверное, но с точки зрения физиологии в перспективе не очень.
22 Mar 22 by member: sh_std
|
🍈🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
22 Mar 22 by member: hyryijvvg
|
У меня одна работа сидячая, одна нет))) На работу/с работы пешком, дите с тренировок тоже я забираю пешком, ну и зал после двух работ)) Это как?))) У меня ощущение, что на бегу))) Сидячая в снабжении, поэтому ощущение, что тоже на бегу)))
22 Mar 22 by member: КатеринаСи
|
|
Похоже на сушёный фрукт 🥴
23 Mar 22 by member: squarqu
|
23 Mar 22 by member: FeelT
|
КатеринаСи , да вы женщина-ракета!)) 🔥🔥🔥
23 Mar 22 by member: FeelT
|
В общем, все немного на бегу🙈 только кто-то более ответственно, кто-то нет😬🤭
23 Mar 22 by member: FeelT
|
FeelT, ох боюсь это называется по другому 😂 но в целом да, я за движуху 😉эт я мало хожу , была работа до неё/ с неё 12 км и в обед 5 км гуляла, как раз ИГ тогда практиковала)))
23 Mar 22 by member: КатеринаСи
|
Подпишемся взаимно ? )я тоже с 71 худею до 65 мой рост 165
24 Mar 22 by member: Milana_24.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|