Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
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83.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1881 kcal
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Fat: 131.06g | Prot: 50.48g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Tè senza Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Caffè (Espresso), Mela, Salsiccia di Maiale, Pasta al Pomodoro, Noci, Zeppole. Dinner: Beretta Bacon Fette, Zeppole, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Uovo Strapazzato. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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