|
Не знаю как похудеть именно на весах
Объёмы уходят
9.03.22
Живот 84 Талия 74 Бёдра 93
22.03.22
Живот 78 талия 68 бёдра 87
Но вес как был 60 так и остался
Я понимаю что жир в мышцы переходит и все такое ….
Но на голову давит конечно 60
|
1204 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 89.33g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Сыр Голландский, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Dinner: Слобода Майонез, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Ясные Зори Грудка без Кожи. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Aplab Арахисовая Паста с Кусочками . more...
|
|
 Comments
нафига, нафига вам вес на весах если объёмы уходят?
22 Mar 22 by member: dgagarin
|
Я же объяснила что это психологически давит )
22 Mar 22 by member: by_virginia
|
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
22 Mar 22 by member: Ulianesa
|
У жены рост 158 вес 48 кг. И тоже постоянно с весов не сходит.....я толстая, я толстая.))
22 Mar 22 by member: Nustopaev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
by_virginia's Weight History
|