|
бллллл, все пиздц, окончательно испортила все, придётся до завтрашнего дня,часов до 14 голодать, потому что опять сук опяяяяяяяять нажралась, не так много и критично ( тысячи на 2500), но опять....
|
2280 kcal
|
Fat: 99.83g | Prot: 62.96g | Carbs: 289.62g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 9%, Зеленый Чай. Lunch: Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Сырники из Творога, Варенье, Смак Батон Молочный, Сметана 20%, Хлеб Черный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Шебекинские Спагетти Отварные, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью . more...
|
|