Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 70.67g | Carbs: 215.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Верный Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Абрикосом. Lunch: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Соевый Соус, Свинина Запеченая, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . Snacks/Other: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Травяной Чай. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k-dikareva's Weight History
|