#полезныйобед 275 ккал и огромная тарелка: - мидии 190г - цветная капуста на пару 170г - руккола с ч.л. оливкового масла и кедровыми орешками
|
1240 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 97.95g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Delba Цельнозерновой Хлеб, Русское Море Икра Минтая, Яйцо, Цукини. Lunch: Капучино, Корень Сельдерея, Мидии, Руккола, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Цветная Капуста. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры Черри, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|