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1042 kcal
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Fat: 27.95g | Prot: 70.49g | Carbs: 144.91g.
Breakfast: 무말랭이무침, 샘표 맑은 조선간장, 치커리, 양배추, 애호박, 코스트코 그린빈, 청양고추, 양파, 당근, 닭가슴살, 배추, 대파, 새송이버섯, 단호박. Lunch: *단호박 브라우니, 설공 그래놀라 44, 밀크아트 플레인 요거트 무가당, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 딸기, Bob's Red Mill 치아씨드, Julian Bakery 프로그래놀라 피넛버터, 카탈리나 시나몬토스트, Navitas 카카오닙스, 냉동 블루베리, PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더, 마이프로틴 임팩트웨이 네츄럴초콜렛, 허쉬 카카오파우더, 아몬드, 말린 호박씨, 땅콩, @노오일그래놀라, Bob's Red Mill 엑스트라 씩 롤드 오트 홀그레인, 사과. Dinner: 치커리, 대파, 양파, 다진 마늘, 깨, 고추가루, 샘표 진간장, 도토리묵, 두부, 양배추, 양상추, 김치, 새송이버섯, 감자, 대파, 청양고추, 부추, 당근, 양파, 애호박. Snacks/Other: 단호박, *단호박 브라우니, 빙그레 99칼로리칩, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, Bell Plantation PB2 powdered peanut butter, 매일유업 아몬드브리즈언스위트. more...
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