Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 66.09g | Carbs: 183.98g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Мясная Лавка Сосиски Детские, De Luxe Cream Cheese, Киевхлеб Супер Тост Светлый. Lunch: Корона Молочный Шоколад, Квашеная Капуста, Селянське Масло Сливочное 82%, Макароны из Цельной Пшеницы, Свиная Отбивная. Dinner: Апельсин, Авокадо, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Snacks/Other: Mars Mars, Красное Яблоко, Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|