Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 48.13g | Carbs: 68.44g.
Breakfast: Fantelle Торт Тирамису , La Festa Горячий Шоколад Классический, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Российский, Horeca Select Тортилья. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Неполнит Тирамису, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фасоль (Консервированная), SPAR Фарш из Индейки и Курицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: Махеевъ Джем Черничный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|