Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 149.73g | Carbs: 238.50g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная в микроволновке. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Fazer Булочка Домашняя Зерновая, Лечо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Булгур (Вареный). Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Snacks/Other: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Апельсин, Березка Стейк из Кеты на Гриле. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|