71,70. +300грамм.
|
71.7 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 111.90g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Магнит Яблоко Гренни Смит, Nescafe Gold, Вода, Фруате Йогурт Питьевой, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: ООО "Кубанский Кондитер" Торт "Мокко Медовое" 1Кг. more...
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 54 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 46 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|