Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
60 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 71.95g | Carbs: 59.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Черкизово Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Финский, Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Яйцо Варёное , Славмо Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Protein Biscuits Фисташка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|