Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3824 kcal
|
Fat: 168.46g | Prot: 152.00g | Carbs: 433.54g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кировский Булочка с Корицей, Роллы Филадельфия, Евразия Тори Маки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Омский Бекон Колбаски Киевские, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Гороховый Суп, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|