Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 33.27g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Ярче Арахис в Кокосовой Глазури, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Икра, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Хлебница Кокрок с Картофелем , Ярче Арахис в Кокосовой Глазури, Маслины, Винегрет без Масла. Dinner: Lay's Чипсы, Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельный Суп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|