Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
112.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 52.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 60.75g | Carbs: 81.07g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко Зеленое, Салат из Капусты и Огурца, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Омлет с Молоком. Lunch: Макароны или Лапша с Сыром, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasena89's Weight History
|