|
💜 Ужин (kkal 247) 23:50
|
1034 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 68.03g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Energy Diet Smart Coffee. Lunch: Ясо Тофу Соевый Продукт, Ясо Тофу Натуральный, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Тыква Баттернат, Брокколи, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Домашние Заготовки Зелёный Горошек, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Dinner: Алтайский Лен Семена Льна, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Energy Diet Lemon Biscuit. Snacks/Other: NL International UP2U Superfood Seed, Апельсин, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, NL International Up2u Шоколад. more...
|
|
2088 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|