Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 63.88g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Киви, Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Киви, Овсяное Печенье, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Яичница. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Беллакт Творог Зерновой со Сливками. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Овсяные Отруби, Пирожок с Мясом, Банан. more...
|
|
69 kcal
|
Exercise:
Yoga - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia.Shustrova's Weight History
|