Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 48.37g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Corny Батончик Мюсли, SPAR Хлебцы Ржаные. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Zonin Просекко, Nina Farina Тараллини с Чесноком . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|