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1053 kcal
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Fat: 25.56g | Prot: 74.51g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: 팽이버섯, 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, *단호박빵, 양파, 당근, 닭가슴살, 양상추, 발사믹식초, 치커리, 바디아 루이지애나 케이준 시즈닝, 양배추. Lunch: PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더, 자몽, 사과, 땅콩, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 밀크아트 플레인 요거트 무가당, Bob's Red Mill 치아씨드, 허쉬 카카오파우더, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 키위 열매, *단호박치아브라우니, @노오일그래놀라, 아몬드, 말린 호박씨, 카탈리나 시나몬토스트, Julian Bakery 프로그래놀라 피넛버터. Dinner: 키토고추장, >렌틸콩현미밥, 곰곰 바쏘 엑스트라버진 올리브오일, 샘표 진간장, 풀무원 숙주, 닭가슴살, 깻잎, 청양고추, 팽이버섯, 대파, 양파, 부추, 당근, 양배추, 고추가루, 김치. Snacks/Other: 매일 매일바이오 플레인 저지방, *단호박치아브라우니, Bell Plantation PB2 powdered peanut butter. more...
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