RistinaVa's Journal, 15 Mar 22

летний завтрак :)
банан 70гр, яблоко 71гр, сыр 20гр и хлебец, кофе с молоком ☕️
201кк

---

3046 kcal

Fat: 117.27g | Prot: 90.91g | Carbs: 435.01g.   Breakfast: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Сыр Российский, Желтый Сладкий Перец, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Dinner: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Сыр Российский, Яичный Белок. Snacks/Other: Чай, Сладкоежка Маффин, Ратибор Варенье Вишневое, Сладуница Пушоны, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Моя Цена Сыр Российский, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Красная Цена Сливки 10%, Моя Цена Молоко 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Красное. more...