Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 71.20g | Carbs: 87.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Boombar Арахисовая Паста, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Мистраль Чечевица Вареная, Яичный Белок, Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Мистер Грин Салат-Латук, Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Огурец Свежий, ITLV Маслины без Косточки. Dinner: Чечевица Вареная, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Рефтинская Мясо Ветчинное. Snacks/Other: Молоко Зауралья Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laletina1991's Weight History
|