Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
48 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 29.35g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Fazer Конфеты Geisha, Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Ferrero Raffaello, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|