Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
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77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4608 kcal
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Fat: 78.39g | Prot: 190.86g | Carbs: 787.42g.
Breakfast: Manzana, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores. Lunch: HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. Dinner: Hacendado Refresco sin Gas Naranja, HSN Sports Evowhey 2.0, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Pera Conferencia , Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Kiwi. Snacks/Other: Evowhey 2.0, Harina de Avena, Leche Entera, Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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