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Je m'attendais réellement à pire en revenant de 4 jours d'excès avec mon séjour chez les parisiens 😅
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112.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 33.39g | Prot: 75.28g | Carbs: 194.85g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Lunch: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Cracotte Cracotte au Froment, Mandarine, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Salade Verte, Super U Grandes Tranches Moelleuses Complet, Savora Savora, Ketchup, Nixe Thon Entier au Naturel. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Cracotte Cracotte au Froment, Super U Compote Pommes Framboises, U Truite Fumée , Salade Verte, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Lidl Pain de Mie Complet. Snacks/Other: Belin Chipster, Orangina Orangina. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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