Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 28.30g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Хлебница Хлеб Гречишный. Lunch: FitnesShock Батончик Coconut , ВкусВилл Венигрет. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Шампиньоны Жареные, Жареным Луком, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Грецкие Орехи, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|