Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 70.47g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Hershey's Шоколадный Сироп, Сахар, Банан, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Борщ. Dinner: Сливочное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Виктория Тыква с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|