819 Kcal: 127 g de salade 17 cal 111 g de pain complet protéiné 264 cal 9 g de levure maltée 29 cal 40 g de sauce salade sans huile 22 cal 96 g d´avocat ×2 oeufs durs moyens 88 g de houmous au piment de cayenne 204 cal
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5657 kcal
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Fat: 254.87g | Prot: 146.62g | Carbs: 433.44g.
Breakfast: Senseo Café Classique , Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Framboises, Cacao en Poudre (Non Sucré), Jean Hervé Purée Amandes Complète, Bio Village Boisson Riz Coco, Markal Flocons d'avoine Petits. Lunch: Randy Houmous Piquant Piment de Cayenne, Oeuf, Avocats, Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, Markal Levure Maltée, Bjorg Pain Complet Protéines, Salade Verte. Dinner: Crème Chantilly, Auchan Farine de Blé T45, Maizena Maizena, Sucre, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Baileys Baileys, Citron Vert, Coca-Cola Coca-Cola, Rhum (90 Preuve), Old El Paso Tortillas de Blé, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Ducros Persillade , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Sautées, Huile d'Olive, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Snacks/Other: Auchan Farine de Blé T45, Maizena Maizena, Sucre, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Mangues, Alpro Café avec Boisson à L´Amande. more...
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2125 kcal
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Exercise:
Tennis - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 30 minutes. more...
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Comments
c'est toi qui le fait le pain complet proteiné ?
11 Mar 22 by member: Seb6911
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Ça apporte quoi la levure maltée ?
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cc la communauté juste une question quand vous êtes invité vous marqué comment pour les calories et on met comment un commentaire merci
12 Mar 22 by member: severinesimon38460
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Pour le invitations : je fais « une part » de ceci ou cela et souvent y a une quantité déjà pesée dans la liste, parfois je mets une part et demi : c’est approximatif mais ça va
12 Mar 22 by member: claironbis
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wow it looks so delicious, bon appetite 😋
12 Mar 22 by member: melekisik30
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Non je l´ai acheté a leclerc celui la 🙂 20 g de protéines pour 100 g !
La levure maltée c'est pour la beauté des ongles et cheveux et pour le flore intestinale 😉 merci de vos commentaires en tout cas
12 Mar 22 by member: Amélie Debargue
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